ＧＷ前半は高強度でした

５／１はチームイベント、



【つばきラインヒルクライム】



に参加。



湯河原オレンジラインの登り口付近の神社をスタートして、

オレンジライン、つばきラインを登る約１８ｋｍのヒルクライム。



絶好の天気のもと、

３０名以上も集まって、

ガツーンと登ってきましたぁ。



ＴＴバイクのほうが軽いからって、

それで登ったけど、

インナーに入るほどの坂でのダンシングは、

ハンドルに膝が当たってこぎにくかった(^^;;



アウターで登れるほどの傾斜なら、

ＴＴバイクでダンシングしても平気なんですけどねぇ。



速い順に４人一組ずつのグループでスタート。

３番目のグループでスタートして、

２番でゴール。



タイムは５４分４０秒くらい。



まあ、初めてタイムを計ったので、

良いか悪いかわかりませんが、

こんなに頑張ってつばきラインを登ったのは初めて

久しぶりにの高強度練習。



トップは４６分。

まあ、比べちゃいけないけど、、、

やっぱ専門の人はスゴイ！！！

強豪ヒルクライマーに混ざっての練習は、

イイ刺激になりましたぁ。

大観山から見える富士山と芦ノ湖は、

メチャキレイでした。

帰りは自走して、

この日の走行距離は９５ｋｍ。

でも１時間弱の全開走行はけっこう脚にきました(^^;;



そのまま、夜の部へ。



ARIさん宅でＢＢＱ

ＡＲＩさん、七さん、

ヒルクライム＆ＢＢＱ、

企画から仕切りまでホントーにお疲れさまでした！！！

そしてありがとうございます！！！

楽しかったです





翌、５／２は、、、

二日酔いのまま、

七沢、飯山周辺の周回コースで、

全国区ヒルクライマーイヌイさん＆RYOさんに、

いじめられて、

これまた短いながら高強度な練習に。



「いじめられて」って書くと、

絡んだようなにみえますが、

全く絡めませんでしたから（汗）

坂に入ると全くついて行けず。。。

前半の平坦と下りを全力で引いておしまい。



そんなんでしたから、

おまけに半原峠も登ってきました。

もう、峠練習のときは、、、

普通のロードバイクで登ろう（笑）





５／３は仕事。

ＧＷ後半の５／４～５は、、、

ロングライド中心でいってみようー！！！





■５／１の練習
バイク：９５ｋｍ

■５／２の練習
バイク：７５ｋｍ
ラン：１０ｋｍ





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