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zoom RSS 8月の練習距離とか

<<   作成日時 : 2013/09/01 21:38   >>

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2013年8月の走った距離は、、、

珠洲大会も含めて、

■スイム:18,900m

■バイク:650km(ローラー含む)

■ラン:210km

でした。



今までの練習量に比べると、

少なッッッ。



まあ、

それがレースの結果に出てるんだろなー。



それでも、

こうやってレースに出られてるんだからよしとします(^^)v



そう、

今回珠洲での補給食は、

グミタイプを使ってみました。

画像


レース前、

手に持ってるやつ(笑)

HONEY STINGERってやつ。

これ、食べやすくて美味しくて、けっこう良かったです。



しかし、

レース直前なのに、

緊張感まったくないし、

顔むくんでる(笑)








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