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<<   作成日時 : 2010/02/04 19:05   >>

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先日のマラソンでのベスト更新は、、、



最高の天候(コンディション)に恵まれたところも大きいですが、

このマラソンのために2つのアイテムを新調し、これが良かった!

画像

■adidasのラン用アームウォーマ

いつもは、ランでもバイク用のアームウォーマを使ってましたが、

今回は、ラン用を使用。(←普通そうするよね(^^;;)

気温は10℃くらいでしたが、終始着用し快適でした。

バイク用は、、、蒸れる(笑)



■X-SOCKSのラン用ソックス

最近、お店で良く目にする、高機能ラン用ソックス。

今回初めて使用しましたが、

メチャ良かったです!

フルマラソンをレースで走ると、

たいてい、

足裏の皮がむけたり、

つめが痛くなったりと、

走り終わった足裏はかわいそうな感じでしたが、

今回はそれが全くなくて、

足裏は、キレイなものでした(^^;;

穴も空かなかったしね(笑)



この2つのおかげで、、

まちがいなく快適にレースを運べました。

やっぱり、良いものいいねー。





さて、レースから4日経ちました。

日に日に回復して、筋肉痛も気にならないレベル。

今日はゆっくりですが、20kmほど走りました。

まだまだ走れそうな感じでしたが、

頑張ってもしょうがないので、

その後はダウンスイム。



バイクもやっていかないとですが、

この寒さじゃ、どーも乗る気になりません(^^;;





■2/3の練習
ラン:10km
バイク:ローラー50分

■2/4の練習
ラン:21km
スイム:2100m





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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
自分もこのソックスの自転車用のを履いてます。
とても薄くて一番気に入っています。

しかし、なかなか売っていないのと、若干お高いのが難点ですよね。。。
ラン用も履いてみようかと思います。
OTA
2010/02/05 21:33
>OTA君
そう、これ高いんだよね(^^;;
アートスポーツに行けば売ってるよー!
kagami
2010/02/06 18:04

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