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zoom RSS 天気が悪いね。。。

<<   作成日時 : 2010/02/27 20:33   >>

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ロングライド300kmの予定だったのにーッッッ、



あいにくの天気



でも、、、

この天候で少しホッとした感じ。



今朝起きたら、体がダルくて、頭痛もあったので、

ロングライドは厳しかったかも



ただ、、、

あしたは仕事だし、

今日は宮古島に向けた練習をする貴重な休日。



なので、

何かしなきゃって思い、

小雨でしたが、ランLSDへ。

画像


走り始めは、頭痛が気になって、

10kmくらいでやめようって思ってましたが、

だんだん痛みがおさまってきたし、

雨もやんできたので、

コースを変更し、少し大回り。



で、

R246を走ってたら、

画像


【圏央道海老名IC】

の看板発見!

そう、

今日からこのICが開通したんですよね。



これで、

綾瀬市から東名にアクセスしやすくなります(^^;;



しばらくすれば、中央道とも繋がるんだよねぇ。



そんなことを考えながら、

走った距離は、



28kmでした。



ウインドブレーカーを着て走ったもんだから、

汗だくでしたが、

そこそこ距離を踏めたので良かったです



あすは、仕事だ。。。



空いた時間でローラーでもしなきゃね。。。





■2/26の練習
スイム:2000m

■2/27の練習
ラン:28km





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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
最近、体調が悪そうだから一度検査してもらった方がいいと思うよ〜。ひどくならないうちにね。
ARI
2010/02/28 07:44
>ARIさん
ご心配ありがとうございます!
でも、ぜんぜん大丈夫ですよー。
要は気持ち次第(^o^)/
kagami
2010/02/28 09:44

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