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zoom RSS 持久走記録会

<<   作成日時 : 2010/02/16 21:18   >>

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職業柄、、、



■運動能力測定

■水泳能力測定

■持久走記録会



が、それぞれ年1回は行われます(^^;;



今回は、

【持久走記録会】



その記録会で走る距離は、、、

たったの3000m。



個人的には、

ハーフマラソンくらいは走りたいのに(笑)



一応、

年代ごとに達成タイムが設定されてますが、

あまりにも簡単に達成できるタイムなので、



自分で設定した目標タイムは、

去年のタイムを上回ること。



3000mって、

ミドル〜ロングトライアスロン、フルマラソンをしてる私にとって、

とても苦手な距離。



スピード練習なんて全くしてないし(^^;;



そんな感じで、走る前は、、、



体が重いよーとか、

こんな寒いんじゃ体動かないよーとか、

アップ中も、今日はダメだなーとか、



マイナス的な感じでしたが、

いざ、走ってみると去年のタイムを3秒上回る、



9分40秒ジャストで走れました。



きっとね、

前日、雨のおかげで完全休養したことと、、、

画像


ちょっと前に購入した、

TRACK&FIELD仕様ロゴの

ミッキーマウスTシャツを着たからだと思います(笑)



なんかコレ着ると、

元気が出る感じ



最近は、

水着といい、このTシャツといい、

年齢にそぐわない系のウェアがいいのかもねー(笑)





■2/16の練習
ラン:20kmくらい
(3kmTT、アップ&ダウンいっぱい)
スイム:1500m





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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
ミッキー可愛いですね♪TRACK&FIELD仕様ロゴあるんですねぇ
私は最近昔は絶対選ばなかった不思議色の派手なウェアをチョイスするようになりました。
おばちゃんになると派手になるのか・・・・?
shizu
2010/02/16 23:10
>shizuさん
あまり見かけないTシャツだったので思わず買っちゃいました(^^;;

私も昔は選ばなかったデザインを選んだりしてますが、、、
これからもそうしようと思ってまーす(笑)
kagami
2010/02/17 21:14

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