DH style

アクセスカウンタ

zoom RSS 調整ラン☆

<<   作成日時 : 2010/01/16 12:07   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 4

明日は、



【綾瀬市駅伝競争大会】



ということで、

今日は軽めに調整ラン。



谷戸山公園の周回コースをジョグ。

画像


走った距離は、約10km。



最初は、

メチャ体が重かったけど、

最後のほうは、なんとか気持ち良く走れました〜



って感じで、明日の駅伝は、

1区:6.4kmを走ります。



チームのためにも頑張らなきゃいけない日。



天気も良さそうなので、

頑張るかぁッッッ





■1/16の練習
ラン:10km





にほんブログ村「トライアスロン」「ジョギング・マラソン」に参加してます!
応援のワンクリック、頂けると嬉しいです
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへにほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ








テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
調整のつもりだったのに足がめっちゃ疲労してます!
でも明日の駅伝は頑張りますぅぅ!(;゚Д゚)b
ランボー
2010/01/16 22:45
>ランボー君
駅伝おつでした!
天気が良くて、楽苦しく走れましたね(笑)
kagami
2010/01/17 21:55
おー、これまた奇遇ですね、ぼくも1区6.3kmでした。
ていうか
たのくるしくってなんですか?そんな日本語初めて聞きました。
かしま
2010/01/19 16:40
>かしまさん
かしまさんも6.3kmですかー。
この年になると、、、
この距離ってキツイですよねー。
「たのくるしい」は、
まあ、そんな感じです(笑)
kagami
2010/01/19 17:39

コメントする help

ニックネーム
URL(任意)
本 文
調整ラン☆ DH style/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる