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<<   作成日時 : 2010/01/12 21:04   >>

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2日間で、470km走ったにもかかわらず、



体重は、、、



2.5kg増



まあ、

あれだけ食べれば、しょうーがないかぁ。。。



今週末は駅伝なのに。。。



ここにきて、2.5kg増はヤバイね。

節制して痩せないと。



なので、

今日の夕食は、



朝食ヨーグルトです(笑)

このヨーグルト、

メチャ大好きなんです(^^;;

画像






■1/10の練習
バイク:270km

■1/11の練習
バイク:198km





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