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zoom RSS 期間限定ファンタ

<<   作成日時 : 2009/12/08 21:36   >>

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ファンタファンの私は、

思わず買ってしまいました(^^;;

画像


期間限定ファンタ、、、

今回は【ニューヨークアップル】だって。

味は、う〜んって感じでした(笑)

やっぱ、ファンタはグレープに限る!!!



そういえば、

夏のロングライドやランLSDのときは相当飲んだなぁ、

ファンタグレープ。



さすがにこの時期はあんまり飲まないし、

冬場のラン30kmLSDくらいなら、無補給だし(^^;;



調子に乗って走ったおとといの40kmLSDで、

今日は筋肉痛です。





■12/7の練習
ラン:10km

■12/8の練習
ラン:24km
スイム:1000m





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