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zoom RSS バイク&ラン♪

<<   作成日時 : 2009/04/11 19:54   >>

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宮古島に向け、不安があったバイクでしたが、、、



最終確認、

キチ周回コースで80kmのレースペースライド。

画像

前半はイマイチでしたが、

踏み方を少し変えてみたら、

60km過ぎから調子が上がって、

パンっと走れました!!



先週のデュアスロンのときより、断然調子が良かったです



ジオメトリーが同じフレームの変更でしたが、

このフレームのポジションがしっかりわかった感じです。

少しの違いなのですが、この差が大きい!

なんとか平地の乗り方を思い出した感じです(^^;;

よかったー。



ブリックラン12kmも後半ペースを上げ、

追い込めました。



バイクの不安が少し減りました



4/10の練習
●スイム:1800m

4/11の練習
●バイク:90km
●ラン:12km



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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
宮古頑張ってくださいね。そろそろ朝キチを始めましょう!!(^o^)(^o^)(^o^)
ARI
2009/04/12 05:35
>ARIさん
ありがとうございます!
ですね。
この練習がやっぱ大事だと痛感しました。
kagami
2009/04/12 08:10

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