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zoom RSS 風邪みたい。。。

<<   作成日時 : 2009/01/29 18:48   >>

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おとといからのどが痛く、体もだるい感じ。。。

風邪ひいたみたいです。

でも、そんなに症状はひどくないので、

練習は軽めにやりました。

そのほうが、気分もスッキリするし(^^;;

インフルエンザも流行ってるようなので、

マラソン後で抵抗力が落ちてる時は、なお注意ですね。



さてさて、
若潮マラソンの写真です。

画像

若潮マラソン名物のフラワーロード、20km付近です。
4分/km切りペースの、調子に乗ってるとき(^^;;

画像

ゴールまで数100m付近。
じえい艦旗っぽい旗をバックに、、、もうすぐゴールだぁ〜って感じがでてます(笑)

ベストを出せた、思い出に残るレースのひとつになりました!

また来年もでます!!



1/28の練習
●ラン:10km

1/29の練習
●ラン:8km
●スイム:1000m



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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
菜の花満開だったみたですね(^^)
それにしても、あのコースでベストとは、凄い!
成ぱん
2009/01/29 22:47
成ぱんさん、
このコースは、変化に富んで景色も良いので大好きです!
私の場合、平坦で単調なコースよりこっちの方があってるみたいです(^^;;
kagami
2009/01/30 19:57

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