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zoom RSS Valentine 5k Run

<<   作成日時 : 2008/02/14 20:31   >>

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キチ内のランニングイベントに参加(^^;;

今日は、2/14なので、、、

Valentine 5k Run

ただ単に、バレンタインデーなのでこの名称なのでしょう。
そんな感じでした(笑)

ということで、約1ヶ月ぶりの5kmのTT。

記録は、16分43秒。
(一応5kとなってますが、実際は4850mほどです。)
画像

良い刺激になりました。

ちなみに、この5kを走っても、チョコレートはもらえませんでした〜

2/14の練習
●ラン:14km(5kmTT含む)

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
5kmTTお疲れ様でした。

さすがフルマラソンを2時間台で走る実力の持ち主ですね。僕の高校時代の5000mのベストは15分40位でしたが、今は18分どころか20分切れないんじゃないかと…

それと僕のブログもリンクよろしくお願いいたしますm(__)m

自転車の扉は開いている!!
http://blog.so-net.ne.jp/kgutr391/

はせがわ
2008/02/15 23:52
はせがわさん、5000mベスト15分台ですか!
走れば速くなりますよ!
デュアスロンでも上位狙えますね(^-^)
kagami
2008/02/16 21:23

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